长沙肤康皮肤病医院
长沙怎样消除痤疮好呢
文章来源:长沙肤康皮肤病医院   发布:2018-10-11

在日常生活中对于那些长期吃辛辣食物的朋友来说,不仅会让他们的肠胃受到一定影响,同时还会让机体代谢发生紊乱,从而在肌肤上出现痤疮的现象,这不仅会严重影响他们的外在形象,同时也会加深肌肤的敏感度,因此就有患者提出怎样消除痤疮呢?

1,调整好自己的心态

接受脸上长痘痘的事实,不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力,长痘痘也是一种生活经历,坚信只要有耐心,会慢慢好起来的。

2,每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床,晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候,中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸,中性皮肤用冷水洗脸,当然还是要根据个人平时的习惯,对于油性皮肤还是经常用冷水洗,不过冬天不用。

3,勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。

另外患者不要挤压青春痘把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤好,也不会留下疤痕。

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