长沙肤康皮肤病医院

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日常要用什么方法来护理青春痘

文章来源:长沙肤康皮肤病医院发布日期:2021-06-03

青春痘是青春期体内激素上升皮脂腺发育产生的新陈代谢皮肤病,即痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮、黑头,脓包,中医古代称面疮,酒刺。是皮肤科常见病,多发病,常见病因为厌氧性痤疮丙酸杆菌感染。那么日常要用什么方法来护理青春痘,下面我们请长沙肤康皮肤病医院的医生给大家讲解一下。

1、不要挤痘痘,是的,大家都知道很难控制不去挤,但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎,留疤,甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒,建议找一些用来挤压的玩具,让你的手闲不下来。

2、注意清洁,痘痘肌肤洁面的时候一定要使用无油的产品,包含油分的洁面产品会让痘痘恶化、滋生痘痘。同时,如果使用温和的泡沫型洁面,因为泡沫型的可以减少手部与肌肤的接触,同时泡沫型的分子比较小,更容易进入毛孔清洁污垢。

3、平时需要养成早睡早起的良好作息习惯,保持睡眠充足,同时饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果,忌食海鲜、辛辣及带有刺激性的食物,多喝水、不要抽烟饮酒。

4、水油平衡,痘痘肌肤一般油脂分泌比较旺盛,所以护肤品要选择清爽型的,太过滋润会对肌肤造成负担,让痘痘更加严重。当然,痘痘肌肤也不能一味的控油,也要注意补水。

长沙肤康皮肤病医院医生温馨提示:被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是 的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。更多详情请拨打预约预约挂号电话。

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